Wochenspeiseplan

Wochenspeiseplan


Montag

2 gekochte Eier und lowcarb Knäckebrot

Gemüsegratin

Gefüllte Paprika



Dienstag

Spinat-Feta-Muffins

Curry

Räucherlachsterrine



Mittwoch

Mandelporrige

Asiatisches Omelett

Ratatouille mit Hirse



Donnerstag

Joghurt mit Granola

Rührei mit Quinoa

Hähnchen aus dem Ofen



Freitag

LowCarb-Kugeln

Kicherbseneintopf

Zander mit Bohnen



Samstag

Kokoscrêpes

Tomatensuppe

Quinoa-Flammkuchen



Sonntag

kalte Gurkensuppe

Entenbrust



Bilder der Mahlzeiten findest du täglich auf Instagram unter frauelein_raupe

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