Wochenspeiseplan

Wochenspeiseplan

Zuckerfrei Woche 4


Montag

Kürbis-Schokoporrige

Dinkelvollkornnudeln mit Gemüsesoße

Spiegelei mit Speck



Dienstag

Kakao

Kartoffelecken mit Quark



Mittwoch

Gekochtes Ei mit Gurke

Lauchsuppe

Putenschnitzel mit Wirsing und Champignons



Donnerstag

Frühstückskuchen

Sauerkraut-Spätzle-Auflauf

Käseplatte mit Rohkost



Freitag

Kakao

Brokkoli Bowl 

selfmade Chips



Samstag

Joghurt mit Granola

Außerhalb Essen



Sonntag

Frühstücksauflauf

Asiapfanne



Bilder der Mahlzeiten findest du täglich auf Instagram unter frauelein_raupe

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Kommentare: 1
  • #1

    Madame Rigoler (Samstag, 28 Januar 2017 15:48)

    Wochenpläne sind super!